Mentaltraining im Sport

Dr. Jean-Pierre Bringhen war zu Gast beim Panathlon Club. Er berichtete über seine Erfahrungen als Mentalcoach von Sportlerinnen und Sportlern.

Mentaltraining ist eine nicht zu vernachlässigende Voraussetzung für Erfolg im Sport. Dr. Jean-Pierre Bringhen beschäftigt sich eingehend mit dem Gehirn und hilft Athletinnen und Athleten als Mentaltrainer.

In seinem Referat zeigte Jean-Pierre Bringhen auf, welche Faktoren beim Mentaltraining wichtig sind und zeigte anhand von praktischen Beispielen wie er seine Methode bei Sportlern anwendet.